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"Nach nur 13 Trainingssitzungen habe ich fast 5 Kilo abgenommen. Und was noch wichtiger ist, meine Lebensqualität hat sich verbessert, da meine Ischiasbeschwerden, die ich jahrelang hatte, abgenommen haben"

Frau Keller, 38 Jahre

Der 10 Minuten Erfolg dank Power Plate!

2 Trainingseinheiten á 10 Minuten wöchentlich versprechen sensationelle Erfolge ohne Mühe und Schweiß!

 

Das Besondere an PowerPlate ist die extrem hohe Effektivität. 2 Einheiten á 10 Minuten wöchentlich bringen deutliche und wissenschaftlich belegte Ergebnisse. PowerPlate ist das ideale Fitness- und Gesundheitsgerät für Alt und Jung.

 

Schlankheitskuren werden unterstützt, denn die sekundenschnellen, mehrdimensionalen Schwingungen stärken Muskeln und Sehnen. Die Durchblutung verbessert sich und damit wird der Abbau von überschüssigem Fett und Schadstoffen unterstützt. Dadurch erhalten alle Bereiche des Körpers mehr Sauerstoff, was zu erwartet guten „Nebeneffekten“ führt.

 

Die Haut strafft und glättet sich, das Herz wird gestärkt und nach neuesten neurologischen Forschungen sogar das Gehirn. Fitte Menschen erkranken im Alter seltener!

Wofür steht Power Plate?

Power Plate®-Geräte sind Premium-Beschleunigungsgeräte, die für alle Altersgruppen, Lebensstile und körperliche Fitnessgrade neue Wellness-Dimensionen eröffnen. Die Geräte nutzen das Prinzip des Beschleunigungstrainings™, durch das die natürlichen Reflexe des Körpers angeregt werden. Die mechanischen Schwingungen übertragen Energiewellen durch den ganzen Körper. Dabei werden 25- bis 50-mal pro Sekunde Muskelkontraktionen erzeugt. Dies ist die Erklärung dafür, dass zwei bis drei 10-minütige Sitzungen pro Woche einen spürbaren Effekt und Erfolg bringen.

 

Beschleunigungstraining™ auf Power Plate®-Geräten hat viele Vorteile: von der sofortigen Verbesserung der Durchblutung bis hin zu einer Vielzahl anderer messbarer Resultate wie erhöhte Muskelkraft und Beweglichkeit, Vergrößerung des Bewegungsradius, Abbau von Cellulitis, Erhöhung der Knochendichte, Schmerzreduktion und schnellere Rehabilitation. Unsere dreidimensionale Beschleunigungstechnologie ist nach wie vor branchenführend, und ihre Vorteile werden in umfangreichen unabhängigen wissenschaftlichen Untersuchungen belegt.

 

HOCHGESCHWINDIGKEITSTRAINING

Beim Power Plate® Training erreichen Sie annähernd 100% aller Muskelfasern in allen Muskelgruppen! Maximalkraft und Ausdauer steigen deutlich an. In nur 10 Minuten erreicht man den gleichen Trainingseffekt wie in einem langen, anstrengenden Ausdauertraining.

 

LOKALE FETTVERBRENNUNG

Der durch das Power Plate® Training erhöhte Stoffwechsel führt zu einem verbessertem Fettverbrennungsprozess, damit zu einer Reduzierung der Fettgewebeschichten.

 

EXTREMDURCHBLUTUNG

Beim Power Plate® Training pumpt der Muskel Blut bis zu 50-mal pro Sek. Bis in die kleinsten Gefäße. Dadurch werden Sauerstoff und Brennstoffe schneller geliefert und Abfallstoffe schneller abgeführt. Damit verbunden ist eine schnellere Regeneration, sowie der Aufbau und die Leistungssteigerung in allen physischen Bereichen.

 

KONDITIONSSTEIGERUNG

Durch Verbesserung der Muskulatur werden alle Zuliefersysteme, auch das Herz, stärker aktiviert und somit leistungsfähiger.

Wellness und Schönheit

Mehr als nur ein Trainings- und Reha-Gerät:

Power Plate®-Geräte bieten auch Ganzkörpermassage- und Entspannungsoptionen.  Sie bearbeiten nicht nur passiv alle Muskelgruppen des Körpers, sondern können auch stressreduzierend wirken, indem sie den Cortisolspiegel im Körper senken und den Serotoninspiegel erhöhen.

 

Power Plate®-Geräte helfen, die Durchblutung und den Sauerstoffgehalt des Blutes zu erhöhen, so dass die im Körper befindlichen Giftstoffe und mit ihnen eventuelle Cellulitisprobleme reduziert werden.  Darüber hinaus führt das Power Plate®-Training zu einer Erhöhung der Knochendichte und wirkt so Osteoporose entgegen.

 

Zudem wird die Kollagenproduktion gesteigert und die Haut wird fester und glatter. All diese Vorteile tragen erheblich dazu bei, das Wellness-Gefühl deutlich zu steigern.

 

  • Steigerung der Muskelkraft
  • Verbesserung des Stoffwechsels
  • Verbesserung von Koordination
  • verbesserte Beweglichkeit
  • hohes Entspannungspotential
  • lockernde Enspannungsmassagen
  • Durchblutungsförderung

Vorteile von Power Plate!

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